宝宝秋季易缺钙 妈妈应该怎么办?

进入9月份以后,宝宝缺钙现象尤为严重,这个时候天气转凉,气温逐渐降低,0-3岁的宝宝由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素 D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙。

    据了解,很多新妈妈只是单纯的为宝宝补钙,却忽视了维生素D的重要性。一项有关宝宝的调查数据显示:在妈妈给宝宝额外补充的营养物质中,补钙的比例最高,为82.4%。然而,单纯的补充钙质并不能有效促进孩子的成长发育。专家特别提醒,婴幼儿消化系统发育尚不完善,妈妈给宝宝补钙不仅要遵循科学适量的原则,还要充分的补充维生素D,只有这样才能实现对宝宝钙质的充分吸收,让宝宝补钙的功效事半功倍。宝宝如果缺乏维生素D,常会出现枕秃、出汗多、睡眠不安、夜啼等症状,严重时还会引发佝偻病。

    在宝宝的骨骼发育过程中,还有一个重要的角色——维生素A,我们都知道,人体中骨骼也是经历着不断的新陈代谢,而在骨骼的新陈代谢过程中,有两个重要的细胞在发挥着作用,那就是成骨细胞和破骨细胞,这两种细胞是一对默契的搭档,但当体内缺乏维生素A的时候,两种细胞变得不那么默契了,结果就是骨骼生长出现了异常。

   秋季是宝宝易缺钙季节,在补钙的同时,补充维生素AD才是关键。所以宝宝出生后15天起,妈妈就要为宝宝额外补充维生素AD,如维生素AD滴剂等,以此满足宝宝对维生素AD的日常需求。


--摘自《摇篮网》

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